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正认真的(de )给他揉着药酒(jiǔ )，这药酒还是(shì )沈莹的。

快速(sù )做(zuò )完十个俯卧(wò )撑(chēng )，顾潇潇猛地(dì )一下冲出去，速度快的惊人(rén )，掀起一道风(fēng )，陆宁从顾潇(xiāo )潇起跑开始，目(mù )光就一直锁定(dìng )在她身上。

肖(xiāo )战不知道顾潇(xiāo )潇和陆宁早上(shàng )发生的事，还(hái )以为陆宁是因(yīn )为(wéi )他的原因，才(cái )恶趣味想要折(shé )腾顾潇潇，没(méi )好气的瞪了他(tā )一眼。

空炮100米(mǐ )，进入障碍去(qù )，障碍区的障(zhàng )碍(ài )物，依次是(shì )五(wǔ )连桩、宽壕沟(gōu )、飞矮板、上(shàng )高板凳、越高(gāo )低台、上云梯(tī )、过独木桥、高板墙、钻铁(tiě )丝(sī )网。

他话里有(yǒu )话，蒋少勋一(yī )下就听出来了(le )，手中的动作(zuò )突然停顿：你(nǐ )知道什么？

这(zhè )速(sù )度别说加了(le )难(nán )度的障碍跑，就算没增加难(nán )度，也已经是(shì )非常优秀的成(chéng )绩了。

艾美丽(lì )看到前面几个(gè )厉(lì )害的人都败在(zài )这儿，再也不(bú )敢小瞧了。

过(guò )了相对比较困(kùn )难的五连桩，艾美丽有些飘(piāo )，跨壕沟的时(shí )候(hòu )一下子跌了进(jìn )去，摔个狗吃(chī )屎。